‏إظهار الرسائل ذات التسميات الانجاب. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الانجاب. إظهار كافة الرسائل

كيف نطمئن على الجنين أثناء الحمل؟

تسأل قارئة: متى يتم تقييم الحالة الصحية للجنين؟.. وكيف نطمئن عليه أثناء فترة الحمل؟.. وهل هناك حالات تحتاج إلى هذا التقييم؟

تجيب الدكتورة هناء عبد المنعم أستاذ نساء وتوليد بكلية الطب جامعة الأزهر قائلة: يتم تقيم الحالة الصحية للجنين بصورة روتينية أثناء زيارات الأم المنتظمة للطبيب المتابع للحمل، فيتم ذلك من خلال الآتى:
- فحص حركة الجنين داخل الرحم.
- فحص معدل النمو.
- الاستماع إلى ضربات القلب وهذا لا يمنع وقوع أى مشكلة، ولكنه يعمل كدليل إرشاد مبكر على وجود خطر يحيط بالجنين.
- مشاهدة وتصوير الجنين من خلال الأشعة التليفزيونية "السونار".

وعن الحالات الخاصة التى تحتاج إلى تقيم تقول هناء: التقييم حالة الجنين تتم لجميع السيدات دون استثناء، لكن هناك حالات خاصة تتطلب إلى المزيد من المتابعة منها:
- الأم المصابة بالسكر أو أمراض القلب والكلى.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الحمل فى توائم.
- وجود خلل فى كمية الأمنيوسى سواء كانت كمية قليلة أو كبيرة.

وأضافت أن الأم تستطيع بنفسها حساب عدد مرات الحركة للجنين، ولكن ذلك فى الشهور الأخيرة من الحمل، وذلك عن طريق القيام بعد كم مرة يقوم الجنين بالحركة والاصطدام بجدار الرحم، مع توضيح الفاصل الزمنى بين كل مرة، وفى حالة عدم قيام الجنين بالحركة لمدة 12 ساعة متواصلة فهنا لابد من الإسراع فى استشارة الطبيب.

النوم على الظهر يزيد خطر الإجهاض

أظهرت دراسة جديدة أن النساء اللاتى ينمن على ظهورهن يزيد لديهن خطر الإجهاض.

وكشفت الدراسة أن أولئك النساء عرضة لأن يلدن مواليد ميتة، بنسبة تصل لأكثر من 6 مرات عن غيرهن.

ونشرت صحيفة ديلى ميل البريطانية نتائج الدراسة التى أجراها باحثون فى مستشفى الأمير ألفريد الأسترالى نظروا فى حالات 295 امرأة فى 8 مستشفيات بأرجاء أستراليا.

وقالت الباحثة المسئولة عن الدراسة التى استغرقت خمس سنوات أدريين غوردون، إن بحثا سابقا كان قد أشار إلى أن النوم المطول بهذه الوضعية يحد من تدفق الدم إلى الجنين.

كما أشار الباحثون إلى أن ثلاثة أرباع الحوامل غالبا ينمن على جانبهن الأيسر.

1

كل حاجة من الحمل حتى الولادة

أولا انا هتكلم عن التبويض 
تستطيعين بواسطة استخدام مُخَطِط الحمل تحديد الأيام المناسبة لك لحدوث الحمل . الخطط تستند على الحقيقة بأن الإباضة تحدث 14 يوم قبل الدورة الحيضية التالية.

كلما اقترب موعد الإباضة تزداد فرصك في الحمل . قبل البدء ، هناك بضعة أشياء يجب الإنتباه لها وتذكرها :
 إذا كان طول الدورة الشهرية أقل من 21 يوم أو أكثر من 35 يوم فهذا يعتبر غير مناسب للحساب وللتخطيط .

 لا يجب استخدام مُخَطِط الحمل هذا كوسيلة موثوق بها للحمل .

 ملاحظة لزوجة السائل الخارج من الرحم فملاحظة إفرازات عنق الرحم: ربما تكون المرأة فى الفترة الخصبة عند رؤية أو الإحساس بإفرازات عنق الرحم. ربما يشير مجرد الإحساس ببلل المهبل الى ذلك

3- درجة حرارة الجسم الأساسية: ترتفع قليلا درجة حرارة المرأة أثناء الراحة حول وقت التبويض (خروج البويضة) وفى هذا الوقت يمكن حدوث الحمل

3- ملمس عنق الرحم: تصبح فتحة عنق الرحم أكثر لينا وتتسع وتبتل بعض الشئ مع بداية فترة الخصوبة وتكون الفتحة أكثر صلابة ومغلقة أثناء الفترة الغير خصبة

 مخاط عنق الرحم للتعرف على بدء وانتهاء فترة الخصوبة

1- تتفقد المرأة نفسها يوميا لملاحظة وجود إفرازات من عنق الرحم. ويمكن أن تحس بالبلل عند فتحة المهبل او ترى إفرازات على إصبعها أو على ملابسها الداخلية أو على منديل ورق. يتجنب الزوجين الجماع فور ملاحظة أية إفرازات أو يقوما باستعمال إحدى الوسائل الحاجزة أو القذف الخارجى (العزل)

2- للإفرازات يوما تصل فية الى الذروة حين تكو زلقة ومطاطة ومبتلة ويستمر الزوجين فى الإمتناع عن ممارسة الجنس او القذف الخارجى او استعمال إحدى الوسائل الحاجزة لمدة 4 ايام بعد يوم الذروة


3- بعد ايام قليلة تصبح الإفرازات لزجة وقوامها مثل العجينة وقد لايكون هناك إفرازات على الإطلاق. عندئذ يمكن للزوجين الجماع دون استعمال وسيلة لمنع الحمل حتى يبدأ حدوث الحيض التالى

4- يمكن ألا يكون هناك أية إفرازات من عنق الرحم لعدة ايام بعد انتهاء الحيض ويعتبر الجماع مأمون فى هذا الوقت وعندئذ يجب ان يقتصر على الجماع يوم بعد يوم إحتمال الخلط بين الإفرازات المهبلية أو السائل المنوى وبين إفرازات عنق الرحم

 ومن انواع منشطات المبايض
 منشطات طبيعية ومنشطات كيميائية

 المنشطات الطبيعية انا سمعت كتيييييييير عنها بس اللي عن تجربة عند بعض النساء عصير الاناناس والمرمرية طبعا حتى ولو كنتي بتاخدي حبوب منع الحمل

 المنشطات الكيميائية وهو الحقن والادوية ودي بعد اذنكم استشيروا فيها الطبيب

 عند الوصول الي ايام التبويض فان افضل طريقة للجماع هي مرة واحدة في اليوم وبعد ذلك استلقي على ظهرك لمدة نصف ساعة على الاقل

 واحذري تماما طلوع ونزول السلم في فترة التبويض خاصة وفي فترة الحمل عامة

طرق اكتشاف الحملمبروك انتي حامل خلاص اكتشفنا انك حامل ودة بيبان بطريقتين اما عن طريق تحليل البول او تحليل الدم
وتحليل البول دة بتجيبي اختبار حمل منزلي من الصيدلية وهو انواع
اما عبارة عن شريط رفيع ويوضع في عينة بول واذا تغير لونه فيوجد حمل
والنوع الاخر عبارة عن شبة انبوب بلاستيك فيه مكان لوضع نقط البول عليه ومكان أخر يظهر الحمل لو كان خط واحد يبقى سلبي ولو خطين يبقى فيه حمل
ولااااااازم يبقى بعد ميعاد الدورة الشهرية بيوم او يومين ويفضل اسبوع ولاااازم يكون في الصباح الباكر جدا لأن نسبة الهرمون بتكون عالية وبيبان أكتر
وطريقة تحليل الدم تتم في المعمل ويأكد الدكتور لكي الحمل بعد الكشف عليكي بالسونار لأن الرحم بيكون اترفع خلاص وبدأ يقفل على البيبي
وأكيد في ناس فينا سمعت عن التحليل بالكلوروكس وهو على الريق تجيبي كوب كلوروكس وتضعي عينة بول فيه ولازم تعرفي انه كدة كدة هيفور بس لو اتغير لونه يبقى فيه حمل
طبعا انا مجربتش الطريقة دي بس فيه ناس بتقول عليها
وخلاص كدة الحمد لله اتأكدنا ان فيه حمل ولو مفييش يبقى الشهر اللي بعده ان شاء الله

الشهر الأول للحمل
1_ يحدث الإخصاب والإباضة بعد 14 يوم تقريبا من اليوم الأول لآخر فترة حيض .
2_ بعد 10 أيام، تغرز البويضة المخصبة في جدار الرحم وتبدأ دورة الدم في المشيمة الرحمية .
3_ في الاسبوع الثالث، يبدأ انبوب النخاع الشوكي وانبوب القلب ودماغ بدائي والعيون والكلية بالتشكل .
4_ بعد حوالي شهر من الإخصاب، يصل طول البويضة إلى حوالي 5 ملم .
5_ يمكن أن تشعر الأم الحساسة ببعض الأعراض ( أعراض مشابهة لنزلة البرد العادية ) في موعد الحيض التالي، ويجب الحرص على عدم تناول الدواء في هذه الفترة .

ما تشعر به الأم
انقطاع الطمث - الدورة الشهرية -
إحساس بالغثيان والقئ
اختبار البول للحمل يصبح ايجابياً في الشهر الاول
ولتأكيد الحمل ينصح بعمل تحليل للدم


العـوارض الجسمانيـــــة
غياب الدورة الشهرية وقد تظهر بقعة دم خفيفة عند موعد الدورة.
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
نفور للطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
شعور بألم أو ليونة في الصدر أو قد تصبح هالة الثدي غامقة اللون كما قد تظهر خطوط زرقاء تحت جلد الصدر بسبب ازدياد كمية الدم المتدفق له.

العـوارض الانفعاليـــــة 
شعور بعدم الاتزان كتلك الحالة التي تسبق الدورة الشهرية.
تحول سريع في المزاج .
قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
أو قد تشعرين بخوف وفرح وروح معنوية عالية.

ارشــادات
التوقف نهائياً عن تناول أية عقاقير أو أدوية أو التعرض لأشعة أكس دون استشارة الطبيب
التوقف تماماً عن التدخين أو تناول الكحوليات
متابعة الحمل في المستشفى


حالة الجنيـــــــن
في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيرا جدا بحجم حبة أرز.
بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس.
تبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل.


الاحتياطات التي يجب أخذها عند الحمل في الشهر الاولأولا التأكد من الابتعاد عن أي مسبب للامراض او العدوى حيث ان من حكمة الله سبحانه وتعالى انه يقلل من مناعة المرأة حتى لا تقوم بطرد الجنين
ثانيا لا تخفي من الحكرة حيث انه يكون مجرد تجميع دم ولكن تلقائي ستجدي ان جسمك مجهد وحركته قليلة
ثالثا لابد من عمل التحاليل الازمة للتأكد من صحة الجنين وعمل اشعة تليفزيونية
رابعا لازم تبتدي تاخدي حمض الفوليك او المأكولات الغنية به لانه يقضي على فرص اصابة الاطفال بالتشوهات وان شاء الله ولادة اطفال اصحاء
المأكولات الغنية به امثلة منها

- اللحوم+البيض .
2- حبوب الكورن فلكس والغنية بالحديد .
3- الخضراوات الورقية الخضراء مثل الجرجير والسبانخ .
4- زبدة الفول السوداني+المشمش والتين المجفف.
5- الفول+والعدس+والبسلة الخضراء+الشمندر

تمرين لعلاج تكيس المبايض وتاخر الحمل

تمرين لعلاج تكيس المبايض وتاخر الحمل 

اخبرتني احد الصديقات وهي تذهب الى نادي رياضي ان المدربه اخبرتهم بتمرين يفيد من لديهم تاخر بالحمل ومشكله بالمبايض وان احد السيدات جربت التمرين وبعد شهر تم لها الحمل 

عند تأدية أى تمرين يستدعى رفع الساقين لأعلى فى الهواء، يجب ارتكاز الردفين على مسند أثناء التمرين. وأفضل لك الاستعانة فى ذلك "بفوطتين طويلتين" مع ثنى إحداهما ولف الأخرى عليها من الخارج.استلقى على الأرض، وضعى الفوطتين تحت ردفيك.
اثنى ركبتيك ناحية صدرك.



ارفعى إحدى الساقين لأعلى، ثم اثنيها مرة أخرى، كما كانت، مع رفع الساق الأخرى لأعلى فى الوقت نفسه، واستمرى فى تبديل الساقين كأنك تقودين دراجة.
كررى التمرين 20 مرة "يمكنك احتساب كل مرة ترتفع فيها الساق اليمنى لأعلى دورة كاملة وذلك لسهولة عد مرات التمرين.

أغذية يجب أن تتجنبها الحامل

أغذية يجب أن تتجنبها الحامل
تعتبر التغذية الصحية جزءا هاما من الرعاية الصحية للأم الحامل وجنينها، ويتساوى في الأهمية تناول الأطعمة والمشروبات الصحية، مع تجنب الأغذية والمشروبات الضارة، فالأم الحامل تريد الأفضل لها ولجنينها لينمو نموا سليما؛ صحيحا عقليا وجسديا.
وأفضل الخيارات لتغذية صحية للأم وللجنين تتم بمعرفة أنواع الأغذية والمشروبات التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل.
المأكولات البحرية:
من أهم مصادر البروتينات، والحديد، وأحماض اوميغا 3 الدهنية الموجودة في السمك التي تساعد على تطور دماغ الجنين ، وتفيد بعض الدراسات بأن إهمال الأطعمة البحرية خلال الحمل يسبب مشاكل في نمو الطفل كضعف المهارات اللغوية ومشاكل سلوكية.
وتحتوى بعض أنواع السمك والقواقع على مستويات خطرة من الزئبق، وارتفاع نسبة الزئبق في جسم الأم قد يسبب تدمير الجهاز العصبي للجنين.
وكلما كانت السمكة اكبر عمرا وحجما زادت نسبة الزئبق المحتملة فيها، لذا تنصح المرأة الحامل بتجنب أنواع السمك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق مثل: سمكة السيف، القرش، ماكاريل.
ويمكنها تناول مقدار 340غرام (وجبتين معتدلتين) أسبوعيا من الروبيان، او التونا الخفيفة المعلبة، او سمك السلمون، او السلّور.
ولتجنب البكتيريا والفيروسات الضارة، ينصح بتجنب السمك النيئ والحيوانات الصدفية وخصوصا المحار، او أي أنواع التقطت من المياه الملوثة، ويطهى السمك على درجة حرارة داخلية لا تقل عن 65 درجة سلسيوسية، أما المحار وبلح البحر فتطهى حتى تتفتح أصدافها.

اللحوم والدجاج: 

تطرأ بعض التغيرات على عملية الأيض والدورة الدموية خلال فترة الحمل تزيد من خطر التسمم البكتيري الغذائي، ويكون رد الفعل لدى الحامل اشد من غير الحامل، أما الجنين فنادرا ما يمرض.
ولتجنب الأمراض التي ينقلها الطعام، يطهى اللحم والدجاج قبل الأكل جيدا، ويجب تجنب النقانق والهامبرجر النيئة او نصف المطبوخة لأنها قد تكون مصدرا لامراض تسبب الإجهاض، او الولادة المبكرة، او ولادة طفل ميت، او ولادة طفل مصاب بهذه الامراض، لذا يجب طبخها جيدا او استبعادها نهائيا.
منتجات الألبان:
يعتبر الحليب منزوع الدسم والمبستر ومنتجات الألبان قليلة الدسم جزءا مكملاً لنظام الحامل الغذائي، والمخاطرة بتناول الألبان المصنعة من الحليب غير المبستر قد تؤدي لمرض الأم والجنين.

الكافيين: 

يمكن أن يخترق الكافيين المشيمة، ويؤثر على قلب الجنين وتنفسه، فتناول الكثير من الكافيين (القهوة، الشاي، المشروبات الغازية) يسبب انخفاض وزن الطفل عند الولادة، او يزيد من خطر الإجهاض، او ولادة جنين ميت، وينصح بتجنب الكافيين في المرحلة الأولى من الحمل (الثلاثة أشهر الأولى)، والتقليل من تناوله خلال المرحلتين الثانية والثالثة منه.
مشروبات الأعشاب:
بالرغم من أن مشروبات الأعشاب تعتبر مشروبات مهدئة، إلا انه يفضل تجنبها إلا إذا سمح الطبيب بتناولها، فليس هناك معلومات جازمة تؤكد عدم وجود تأثيرات جانبية لمعظم أنواع الأعشاب عل نمو وصحة الجنين، بالإضافة إلى ذلك هناك العديد من المشروبات العشبية التي قد تسبب الانقباضات للحامل.

الكحول:

ينصح بتجنب الكحول تماما، وهو أسلم طريقة للحماية من المخاطر المؤكدة على صحة الأم والجنين: كخطر الإجهاض، او ولادة جنين ميت، او الإصابة بمتلازمة الكحول القاتلة والتي قد تسبب تشوهات وجه الجنين، ومشاكل قلبية، وانخفاض الوزن عند الولادة، ويمكن أن يؤثر على تطور دماغ الجنين ويسبب التخلف العقلي.

تمارين لتسهيل الولادة

عزيزتي الحامل .. إذا كان ينتابك شعور بالرهبة من الولادة والسمنة أثناء أو بعد فترة الحمل عليك بالبدء فى ممارسة التمارين الرياضية لما لها من فوائد تساعد على تيسير آلام المخاض، لذا لا داعي للكسل فى هذه الفترة حتى لا تتعرضين لاحتمال الولادة القيصرية.

ويشير أ.د. عبد الحكيم عبد المنعم أستاذ أمراض النساء والتوليد إلى أن ممارسة التمرينات الرياضية تساعد على زيادة ذكاء الطفل ولكن ذلك يجب أن يكون تحت إشراف طبيب ، حيث تبين خلال دراسة مصرية لمستشفي الجلاء للولادة أن النساء اللواتي يمارسن رياضة الجري ينجبن أطفالاً أذكياء وأصحاء ، كما نصحت الدراسة بممارسة ركوب الدراجات الهوائية أثناء الشهور الأخيرة للحمل لأنها تساعد علي توصيل الدم والغذاء للجنين بشكل سهل للغاية مما يساعد الجنين علي تنمية المخ مبكراً.
كما تساعد الرياضة الخاصة بتقوية عضلات الحوض في سهولة الولادة والوقاية من الإصابة بسلس البول ، لأن الولادة المتعسرة التى تستغرق وقتاً أكثر من المعتاد وتتطلب قوة دفع قوية لإخراج الجنين أو يكون حجم الجنين كبيراً 4 كيلوجرامات أو أكثر تؤدي إلى تمزق بعض الأنسجة الداعمة ، وبالتالي حدوث سلس البول.

كما أكدت دراسة للجامعة الأوروبية بأن ممارسة الحامل للرياضة خلال فترة الحمل، لا ترتبط بزيادة احتمالية تعرضها لولادة مبكرة ولا تقلض عمر الحمل، كما تعتقد بعض السيدات ، وشملت الدراسة 142 من النساء الحوامل، ممن تم توزيعهن فى مجموعتين؛ الأولى لم يسمح لأفرادها بممارسة الرياضة، فيما خضعت النساء فى المجموعة الثانية لبرنامج رياضي.

ابدئي الآن
ويؤكد الأطباء أن هناك مجموعة من التمارين والألعاب التى من الممكن أن تمارسها الحامل خلال الشهور الأخيرة، احضرنا لكِ بعضها.

1 - ستحتاجين فى هذا التمرين إلى الاستعانة بكرسي لعمل نوع من التوازن ، قفي باستقامة مع مد بصرك للأمام واستعينى بالكرسي ، ابدئي التمرين بخطوة إلى الأمام مع الضغط على الرجل الأخرى وثنى الفخذ كما هو موضح فى الصورة ثم عودي إلى نقطة الانطلاق من جديد ، مع مراعاة تبديل الوضح مع الرجل الأخري.


2 - استعيني في هذا التمرين بالكرة الرياضية على الحائط مع فتح الأرجل قليلاً مع الميل بالجذع إلى الأسفل ثم العودة إلى أعلي مجدداً وبرفق ، مع تثبيت الأقدام جيداً على الأرض ، وارتداء حذاء رياضي حتى لا تتعرضين للانزلاق.


3 - استعيني بالكرة مرة أخري واستندي عليها بالحائط ، ولكن في هذه المرة اقبضي على "الدامبل" الكرات الحديدية الرياضية مع فرد الذراعان و رفعهما إلى أعلي وأسفل

4 - امسكي فى قبضة يديكِ "بالدامبل" مع فتح الأرجل قليلاً ، وثم اضغطي بجسمك لأسفل مع فتح الأرجل وثني الركبتين ،ثم عودي إلى وضعك الأساسي وهكذا.


5 - يسمي هذا التمرين بتمرين القطة وهو مفيد طوال فترة الحمل وحتى الولادة ، ويساعد على تخفيف ضغط الرحم المتضخم على العمود الفقري.

إنزلي على يديك وركبتيك مع ظهرك في وضع استرخاء طبيعي مع استقامة عمودك الفقري ، ابقي رأسك في وضع مستقيم مع رقبتك وعمودك الفقري، ثم اثني ظهرك لأعلى كالسنام وضمي بطنك وردفيك واتركي رأسك يسقط إلى آخر مداه ،ارخي ظهرك بالتدريج وارفعي رأسك للوضع الأصلي ،كرري التمرين 3 * 4 مرات.

6 - هذا التمرين مسموح به فقط حتى الشهر الرابع فلا يستحب القيام بتمرينات وأنت مستلقية على ظهرك، إذ أن الرحم المتضخم يمكن أن يضغط بشدة على الأوعية الدموية الرئيسية .
استلقي على ظهرك واثني ركبتيك واجعلي المسافة بين قدميك بمقدار 30 سم، وكعباك ملتصقان بالأرض ،اسندي رأسك وكتفيك على وسائد وأريحي ذراعيك على الأرض جانبا بعد ذلك.

أثناء ممارسة التمرين حاولي شد العضلات حول المهبل والشرج ، واستمري على هذا الوضع أطول مدة ( حتى تصل إلى عشر ثوان ) . ثم أرخي العضلات ببطء واسترخي.
7 - يسهل وضع القرفصاء الولادة ، لذا حاولي الاستناد على كرسي مع فرد الظهر ، وإذا وجدتِ صعوبة فى أداء هذا الوضع يمكنك الاستعانة ببطانية تحت كعبيكِ.

8 - هذا التمرين يساعد على تقوية عضلات الحوض والفخذين ،اجلسي جلسة القرفصاء ، على أن يكون القدمين مفرودان تماماً على الأرض وظهرك مستقيم ، ضمي كلا يديك بالضغط بقوة باتجاه معاكس ، استمري فى هذا التمرين وخاصة إذا كان يشعرك بالراحة.

9 - اجلسي على الأرض وظهرك مستقيم واعكسي وضع قدميكِ كما هو موضح بالصورة ، مع تشبيك الساعدين بشكل عكسي أمام الصدر ،وشد الكتفين برفق ناحية الصدر والذقن ، وبدلي الوضع مع كل مرفق وارفعي رأسك وتنفسي ببطء ، كرري التمرين مرتين.

وعن المشاكل الطبية التى تمنع ممارسة الرياضة يشير الأطباء إلى أنها تتلخص في مرض فقر الدم الحاد وأمراض الغدة الدرقية الشديدة والاضطرابات الصرعية وفي حالة عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم الشرياني والنزف الرحمي والمشيمة المنزاحة وفي حالات وجود سوابق اجهاضات متكررة أو ولادة مبكرة هذا بالإضافة لأمراض القلب والرئة والأمراض المعدية مثل التهاب الكبد الفيروسي ، كما يمنع من ممارسة الرياضة المرأة الحامل بتوأم أو أكثر وحالات ضعف نمو الجنين وفي بعض الحالات السابقة ممكن ممارسة رياضة المشي فقط.

علامات الحمل قبل تحليل الدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اشارك بموضوع جدا بسيط بس فكرت وقلت اكثرناا يعرف علامات الحمل
لكن هذه العلامات علميه جدا و غير واضحة الا بعد مدة من الحمل انا قلت نعمل موضوع نحكي فيه كل اعراض الحمل اللي نعرفها سواء من ناس قرايب منا اومننا شخصيا .

علامات الحمل قبل تحليل الدم ...هذي تجربتي في أعراض الحمل
1- ألم بالضبط يشبه الم الدورة لكن انا متعودة يجيني الالم قبل الدورة بيومين او 3 او 4 بالكثير ....هذا لان دورتي شبه منتظمة كانت بس بالشهر اللي حملت فيه جاني هالالم قبل موعد الدورة باسبوع ونص يمكن يعني مدة طويلة نسبيا وغير كذا كنت احس اني بستفرغ ولايعة كبدي بس انا حسبتها دورة لنه هي تسوي فيني كذا
+ كنت احس ان شي ينزل علي واقول هذي دورة تكرمون واروح دورة المياه ما اشوف شي بالضبط كنها الدورة لا قامت بتنزل وتعيي
-2 صار تساقط فظيع بشعري لدرجة كانت دورة المياه كلها مفروشة بشعري وهذا قبل ميعاد الدورة واستمر معي طول فترة الحمل
3- كانت دورتي منتظمة بس بعد زواجي بدأت تلخبط شوي وهذا كان مؤشر ان الهرمونات بدأت تستجيب
4- هذي النقطة غريبة شوي يمكن صدفة بس بقولها "بعد اسبوع من الجماع اللي صار في الحمل حسيت بغثيان واستفرغت وانا مو متعودة كذا حتى قلت في نفسي لا يكون انا حامل بعدين قلت مستحيل يبين من اول اسبوع بس سبحان الله صار لي حمل في ذاك الشهر بعد 5 شهور.
5- صدري كبـــــر بشكل ملفت قبل التحليل حتى صديقتي قالت لي يمكن فيك هرمون الحليب لن صدرك كبر بس سبحان الله كان هذا بسبب الحمل بس هي ما تدري ولا انا كنت ادري
7- الم شديد في الراس والبطن والظهر.
على فكرة انا ما انسى انو عمري ما توجهت بالدعاء لربي في الليل بنية خالصة انو يرزقني الحمل غير في هذا الشهر مع اني ما كنت استخدم اي مانع - الحمد الله رب العالمين
وغير كذا في بداية زواجي كنت على طول اروح دورة المياه وانتوا بكرامة اغتسل بس بعدين صرت اظل بالساعات جالسة على بطني اشتغل على الكمبيوتر(كنت احطه بالارض من زود الكسل ) قبل لا اروح اغتسل كان هذا بالصدفة بس هالشي كان من مسببات الحمل يمكن وغير كذا انا سمعت انو في شي اسمه الرحم المقلوب تحتاج المرأة تجلس على بطنها لجل توصل الحيوانات المنوية بس مش متأكدة ومدري إذا انا كذ او لا

تكيس المبايض

تعاني مريضات المبيض المتعدد الكيسات P. C.O. من 
1-قلة دم الطمث أو تأخره أو انقطاعه

2- الشعرانية واحيانا" ثر الحليب

3- العقم

4- البدانة


وهذه نصائح غذائية تفيد المريضات بهذه المتلازمة :
تعاني مريضات المبيض المتعدد الكيسات (تكيّس المبايض ) من استقلاب بطيء للأغذية وبالتالي نسبة كبيرة تبلغ حوالي 80% تكافح لتقليل الوزن ولذلك نقدم النصائح الطبية التالية :

1- في وقت لاحق من المساء, حضّري كوب ماء مغلي , أضيفي شريحة رقيقة من الليمون للماء . غطّيه و يترك للبرودة ليلاً . بمجرد أن تستيقظي , اشربي الماء . هذا سيميّه جهاز الدوران بعد نوم الليل وسوف ينقي الليمون دورانك من السموم أيضًا , ويساعد في تنقية المشاكل الجلدية

2-من المفيد تعديد الوجبات وتصغيرها فيكون ست وجبات صغيرة افضل من ثلاث وجبات رئيسية

3- لايستطيع الجسم التعامل مع الوجبات السكرية أو النشاء او أو عالية الكربوهيدرات وسيزيد شهيتك للطعام وبالتالي بدانة أكثر فلابد من أن يكون طعامك قليل الدسم ، قليل السكر ،قليل الكربوهيدرات ، يعتمد النظام الغذائيّ البروتيني, مع الفاكهة الطازجة و الخضر

4- تجنبي تناول الخبز العادي والأفضل الاستعاضة عنه بخبز الشعير

5-.بما أن جسمك حساس للمواد الكيميائية بسبب عدم التوازن الهرموني والكيميائي في جسمك لذا

تجنبي المواد الكيميائية في الخضار والفواكه واتبعي النّصيحة التّالية :- اغسلي كلّ الفاكهة و الخضر في محلول لخلّ عصير التفّاح(بنسبة تمديد جزء واحد إلى اثنا عشرجزء ماء), ثمّ اغسليها بالماء لإزالة رائحة الخلّ . هذا يمكن أن يساعد في إزالة نسبة جيّدة من المبيدات و الموادّ الكيميائيّة التي تُرَشّ على الخضار والفواكه أثناء نموها

6- حاولي تجنّب الأطعمة المصنّعة أو المحفوظة التي تحتوي على موادّ الحافظة و الألوان , وحاولي الحصول على أطعمة طازجة دوما"

7- لا تقعي في كمين الأغذية قليلة الدّسم . عدد كبير من المنتجات قليل الدّسم عالي جدًّا في السّكّر و بالطّبع لا يساعد في تقليل وزنك أو برنامجك الغذائي

8- .حاولي شّرب الكثير من الماء الطازج والنقي . سينقي الجسم و يمكن أن يقلّل مشاكل احتباس السّائل . لا تشربي من الأوعية البلاستيكيّة أو المعدنية لاحتوائها على الموادّ الكيميائيّة وبالتالي زيادة خلل التوازن لديك

9- لاتأكلي طعام مسخن بالميكروويف ضمن علبته البلاستيكية انما لابد من نقل الطعام الى صحون زجاجية ثم تسخينه

10-.الخيار مفيد كمقبلات

11-لعلاج العقم المرافق تجمع آراء المختصين على أن تنزيل الوزن والحمية الغذائية المتوازنة تفيد كثيرا"

الاخطاء التى تقع فيها النساء اثناء الحمل

الاخطاء التى تقع فيها النساء اثناء الحمل:

من اشهر الأخطاء التي تقع فيها النساء هي ألجوء لمن سبقهن في التجربة من أفراد الأسرة أو الصديقات اعتقادا من مبدأ " اسأل مجرب "حيث يعتقدن انه طالما حملت المرأة ووضعت فأنها خبيرة في مجال أمراض النساء والولادة ويجب الاستفادة من خبرتها , وللأسف هذا قد يسبب الكثير من المشاكل للام ورضيعها حيث لكل حمل ظروفه ,لذلك لا يمكن تعميم القاعدة علي كل الحوامل .
بعض المعتقدات الخاطئة وكيفيه التغلب عليها ؟
(1) إذا كانت الولادات السابقه سهله- خاصة الأولي - فان الولادات التالية تكون أسهل :-
لكل ولادة ظروفها خاصة إذا كبر سن المرأة فقد يكون وضع الجنين في الولادة التالية غير طبيعي وقد لا يتسع عنق الرحم أو يكون حجم الجنين كبيرا أو يحدث خمول في انقباضات الرحم مما لم يحدث في الولاده السابقه الامر الذي قد يؤدي إلي تعثر الولاده عن الولادات السابقه .
(2)العمليه القيصريه توجب الراحه التامه بعدها في السرير :-
البقاء راقده علي الظهر لمده طويله وبلا حركه يؤذي الاورده وقد يؤدي إلي تكون جلطه في الساق ,لذلك الحركه هامه جدا وكلما زادت الحركه كلما كان الشفاء اسرع .
(3)زياده وزن الحامل يعطي مدلولا علي صحه ووزن المولود :-
من الطبيعي أن تزيد المراه في الوزن أثناء الحمل من 7 إلي 13 كيلو جرام, أما الزيادة فوق ذلك فتستدعي العرض علي الطبيب حيث إن الزياده المبالغ فيها قد تكون مؤشر لحدوث تسمم الحمل نتيجه احتباس السوائل في الجسم وإرتفاع الضغط, وعلي صعيد آخر فإنه لا توجد علاقه بين وزن الام ووزن جنينها .
(4) كميه الاكل في الحمل يجب ان تكون الضعف لانها تأكل لنفسها ولجنينها :-
إن نوعيه الاكل وليست كميته هي التي يجب التركيز عليها أثناء الحمل .
(5)الحزق عند بدأ الولاده يسرعها :-
قيام السيدات بالحذق منذ بدايه الاحساس بالطلق لفترات طويله يسبب لهن وللجنين الاجهاد والارهاق ,والافضل أن يكون الحذق في المرحله الثانيه منها عند اتساع عنق الرحم الكامل ويكون لفترات قصيرة وبإرشاد الطبيب .
(6)تناول اي دواء اثناء الحمل يسبب بالضروره تشوهات للجنين :-
قد يكون ذلك صحيح في بعض الادويه وليس كلها ولكن يفضل ألا تأخذ الحامل أي دواء الا لضروره وتحت اشراف طبي , والتشوه قد يحدث نتيجه مرض معدي مثل الحصبه الالماني أو لعامل وراثي أو بسبب التعرض لاشعاع أو مواد كيماويه .
(7)شعور الحامل بحرقان المعده ناتج من شعر الجنين :-
تنتج الحموضه نتيجه لزياده إفراز الحامض من المعده أو نتيجه ارتجاع الحمض إلي المرئ لضعف العضله مما يؤدي إلي إلتهاب المرئ المعرو ف بالحموضه وليس من شعر الجنين .
(8)لا يجب علي المراه الحامل ركوب الطائره طوال فتره الحمل :-
لكل حمل ظروفه الخاصه لذلك لا يمكن تعميم القاعده علي كل الحوامل ,لذا يجب علي المراه الحامل استشاره الطبيب المعالج لها قبل الإقدام علي السفر .
وهناك بعض النصائح التي يفضل مراعتها قبل وأثناء رحلتك بالطائره حتي لا تشعري بالتعب أو تتعرضي لمخاطر الإصابه بالجلطه الدمويه أو أي أعراض أخري :

1. تجنبي ارتداء الملابس الضيقه .
2. قومي بإجراء تمارين تحريك للقدمين وللساقين لمده خمس دقائق كل ساعه وذلك لتنشيط الدوره الدمويه في الاطراف السفليه .
3. عليك بعدم الجلوس في وضع واحد لعده ساعات .
4. تجنبي تناول المشروبات الكحوليه وتعاطي القهوه والشاي بكميات كبيره واهتمي بشرب الماء وعصير الفواكه قبل واثناء الرحله .
5. تجنبي تناول وجبات طعام ثقيله قبل الرحله او خلالها واجعلي طعامك أغذيه خفيفه قليله الدهون والسكر والملح .

طرق ممكن تفيدك لحدوث الحمل السريع

كتبت هذا الموضوع لأخواتي الغاليات لمن ترغب بالحمل وأسأل الله ان يرزقكم الذرية الصالحة واتمنى ان موضوعي يفيدكم للحمل

هذي طرق طبيه شعبيه شائعه في القديم لحصول الحمل
وهذي الطرق مازالت تفيد الكثير من السيدات الراغبات في الحمل
_شرب الحلبة

شرب مغلي الحلبة بصورة مستمره يعمل على تنشيط الجزء المسؤل عن الجنس و يزيد من النسل ويجعل جسم المرأه مهيأ للجنس والنسل
_يلاحظ ان في البلدان الي يشيع فيها شرب مغلي الحلبه يزيد عندهم النسل وتعدد الولادات وحمل التوائم وذلك لكثرة شرب الحلبة الي تقوي الجهاز الجنسي
_حطي ملعقه من بذور الحلبه مع كاس مويه واغليها غليه وحده واشربيها ولا تغليها كثير لجل تتقبلي طعمها واذا تقبلتي طعمها زيدي في المره الثانيه الغلي لخمس دقايق لجل تكون الفايده اكثر وممكن تحطي سكر عليها
_شرب المرامية 

شرب المرامية يساعد على الحمل فاكثري من شربها
حطي ملعقه من المرامية في كوب وحطي عليه مويه مغلية وغطي الكوب لمدة عشر دقايق واشربيه
_اذا كان المانع أمراض في الرحم ( حتى لو كانت امراض مستعصيه )
_ أستخدمي المر كاتحميله كل ليلة لمدة ثلاث ليالي وممكن ترجعي تكرريها كل شهر
_اذا كان المانع ضعف في المبايض
شرب المرامية اوشرب الحلبه اومغلي اليانسون
(أختاري نوع واحد وكرري شربه وبعد اسبوع غيري واشربي النوع الثاني لمدة اسبوع لضمان الفائده باذن الله
وهذي الاشياء الثلاثة تقوي جهاز النسل ولكن افضلهم الحلبه وبعدها المراميه

_طرق ممكن تفيدك لحدوث الحمل السريعهذي الطرق كانوا ينصحون المراه بالعمل بها بالطب القديم و ينصح فيها الأطباء بعصرنا هذا
_بعد الجماع لا تقومي من السرير مباشرة لمدة ساعه
_بعد الأنتهاء من الحمل نامي على ظهرك واثني ركبتك وضمي رجليكي
_لا تتشطفي بعد الأنتهاء من الجماع الا بعد ساعه لأن التشطيف السريع يقلل من أحتمال الحمل
كيف تعرفي ان هذي أوقات التبييض وحدوث الحمل
_راح تلاحظي وجود أنتفاخ وألم أسفل البطن بعد أيام من الدوره مع أحساس بالمضايقة والرغبة بدخول الحمام وأحساس بالغثيان واحيانآ تكون عندك اعراض تشبه أعراض الدوره
_يلاحظ كثرة الأفرازات وتتراوح بين بسيطه وكثيره واحيانآ يشبه نزولها بنزول الدورهممكن تحسي بعارض واحد من هذي العوارض

الغذاء و الفيتامينات الهامه للحوامل

الغذاء و الفيتامينات الهامه للحوامل 
1-لازم المرأة الحامل غذائها يحتوي على كل العناصر الغذائية من كربوهيدرات و بروتين و فيتامينات يعني إيه؟
هأقول لكم يا قمرات يعني لازم نأكل كل يوم أكل مفيد مش زى ما بنسمع تأكلي لإتنين لا تأكلي أكل مفيد و أهم العناصر البروتينات و الكالسيوم و الفواكه و الخضروات الطازجة
يعني بدايه هنقول نظام كويس

1-كل يوم الصبح هنسلق بيضتين و نسخن كوبايه لبن و نقعد نتسلى فيهم (إللي ما بتحبش اللبن ممكن تحط عليه معلقه كاكاو واحدة شاي لا)و اللي مش عاوزة بيض تغيرطعمه تحط عليه جبنه أو ملح بس لازم تأكلهم ده طبعا غير فطار خفيف جبنه مثلا(مش هنزود علشان نحافظ على وزننا).
2-لازم على الغدا طبق السلطه ده أساسي كل يوم تعملي طبق و تخلصيه كله لوحدكو تكون سلطه خضار مش أى حاجه تانيه و تأكلي قطعتين لحمه أو ربع فرخه لان البروتين هو إللي هيكون الخلايا الجديده للنونو .
3-الفاكهه الطازجه مهمه جدا لكل واحده حامل لأنها بتحتوي علي فيتامينات مهمه لتكوين الخلايا والبعد عن العيوب الخلقيه لا سمح الله.
4-لازم نبعد عن الشاي و القهوه و النسكافيه و المنبهات لأنها بتؤثر على تكوين الجهاز العصبي للبيبي مش بس بتخليه منتبه لا بتضره و تؤثر علي تكوين جهازه العصبي.
5-و عاوزيين يا حلويين نقلل من النشويات و الحلويات علشان نحافظ على وزننا و ما يزيدش و نلاقي نفسنا محتاجيين ريجيم بعد كده
6- و طبعا ما فيش أدويه هناخدها خالص غير بس ممكن نأخد بنادول أو أبيمول و دول مسكنات بس برضه مش كتير عند اللزوم و بكميات محدودة.
7-في حاله الحموضه ودي بتزيد أوى بعد الشهر الرابع هنعمل إيه؟؟؟؟؟؟هنشرب لبن بارد ممكن نأخد إيبيكو جيل لكن زنتاك لا.


طب و إيه الأدويه و الفيتامينات إللي هناخدها ومن أول إمتي؟ 1-أول 3 شهور:لازم نأخد فوليك أسيدFOLIC ACIDوده ضرورى قرص كل يوم و هو مش غالي خالص.(لتكوين خلايا الجنين و البعد عن العيوب الخلقيه)
2-بعد 3 شهور:و لغايه الشهر التامن هنأخد كالسيوم و فيه منه أنواع
OS CAL بس ده غالي شويه فيه نوع تاني أرخص CALD3F لازم نأخد من أي واحد فيهم قرص كل يوم.(لتكوين عظام الجنين)
وكمان بعد الشهر الثالث و لأخر الحمل هناخد MATERNA هو مهم جدا (لأنه فيتامين متعدد و فيه نسبه حديد جامده علشان تعوض الدم اللي هتفقديه بعد كده)
3- و خلاص قلنا إن للحموضه هناخد EIPICO GEL
4-طب لا قدر الله لو واحده جالها برد و هي في الحمل هتأخد إيه؟
إن شاء الله مافيش مشكله فيه مضاد حيوي AMOXACILLIN 500mgهتأخد قرص كل 8 ساعات و معاه قرصين أبيمول و لو فيه كحه هتأخد معاهم penta 5
ومن الحاجات المفيده إللي وصى بها الرسول عليه الصلاة و السلام :
أكل التمار و نسبه الحديد فيه عاليه أويو مفيد للولاده

من معجزات الله فى تاخر الانجاب:

من معجزات الله فى تاخر الانجاب: 
قصص حقيقية عن الانجاب علشان الناس لا تيأس من رحمة الله

أول قصة
احكيلم قصة واحدة قريبتى من بعيد ولو انى معرفهاش قوى ومعرفش تفاصيل القصة
بس هى اتجوزت وقعدت سنتين او اكتر معرفش من غير جواز وجوزها طلقها بعدها بفترة قصيرة اتجوزت واحد تانى بس التانى ده كان متجوز ومراته عرفت واجبرته يطلقها وبرضه ملحقتش تحمل وقعدت فترة طويلة يمكن 7 او 8 سنين من غير جواز وبعدين " هى بالمناسبة اخت جوز اختى" بعد ما اخوها اتجوز اختى .. اخويا عنده واحد صاحبه متجوز ومخلف بس مطلق مراته عرفهم على بعض
وواتجوزته ومكنش جزها طبعا مستنى حمل لانها اتجوزت مرتين قبل كدة ومخلفتش بس هو عنده من مراته الاولى ولاد وسبحان الله بمجرد ما اتجوزت حملت فى اول شهر وجابت بنت وبرضه سبحان الله من ساعتها مخلفتش تانى بقالها اربع او خمس سنين
بس المهم ان ربنا لما بيحب يرزق حد بيرزقه واهى ربنا اطعمها الذرية فى الاخر ولو كانت بنت واحدة

ثانى قصة
انا مرت اخوي 3 سنين ماعندها اطفال مابقه شي ماسوته من تحاليل كلها سليمه هي واخوي
واخذت كلوميد لين زرع بطنها وتباعت التبويض وفترة الجماع ما الدكتوره ومافاد فجأه
حملت وطرنا من الفرح وبالثالث مات البيبي في بطنها زعلت وايد وتأزمت وبعدين دخلوها عمليات عشان
يطلعونه لان الرحم مقفل تماما وتم ميت في بطنها اسبوعين
المهم بعد الاجهاض تم سنه من غير حمل حاولت بكل شي من اول جديد كلوميد وزيارات دكتور ومتابعه ماحملت وفجأه سبحان الله بعد ماتركت كل شي ويأست حملت ويابت بنوته تهبل وبعد ماولدت قالت اكيد كمان
راح تصير مشكله ومااحمل فليش اخذ مانع بس سبحان الله من غير علاج ومن غير كلوميد ومن غير اي شي
حملت ووبنتها عمرها 10 شهور وهي كلش مو حاطه الفكره في بالها ابدا ابدا بس وايد وايد فرحة
انها حملت من غير شي ومن غير علاج لان هي مشكلتها فقط انه البويضات صغيره
والحين هي بالرابع ربي يتمم عليا يارب
والفال لج ياملك قولي امييييين ان شاء الله نفرح فيج حبيبتي
حملت

ثالث قصة
ختى العزيزه ملك انا عن نفسى قصه لوحديها انا متزوجه من خمس سنين و ماشيه فى السادسه المهم من قبل ما اتزوج كان الدوره ملغبطه و عرفت انى عندى تكيس على المبايض المهم بعد ما تزوجت ابتديت رحله العلاج من هنا لهنا و كل دكتور برأى و كل واحد يمشينى على علاج مختلف لحد ما دكتور قلى انى اخس و اخد سيدوفاج بس و فعلا عملت كده و حملت اكتر من خمس مرات ورا بعض بس الحمد لله مكنش بيحصل نصيب و ولا دكتور كان عارف سبب الاجهاض لحد ما دكتور عرف انى عندى حصبه المانى هى السبب فى الاجهاض :( المهم على بال لما عرفت السبب كانت التكيسات رجعت تانى و فضلت من غير حمل 3 سنين بس واللهى ما قطعت الامل بلله و بقيت و انا بصل ادعى من كل قلبى و خليت خالت زوجى جابتلى مياه زمزم لان سيدى رسول الله قال انها لما شرب له و شربتها بنيه الانجاب و خليت زوجى شرب معايه و بعض كده اتعرفت على اخت بتعمل الحجامه فخليتها عملتهالى 3 شهور متتاليه و هى نفس الاخت و صفتلى طبيبه رحتلها بس ارتحتلها جدا و ادتنى منشطات مع متابعه التبويض و الحمد لله حملت و يارب ربنا يتمملى على خير و عقبال الجميع يارب و عقبالك يا ملك عن قريب ان شاء الله تعالى

لزيادة الحيوانات المنوية

الوصفة: 

كيلو عسل ... يفضل أن يكون أصلي ... وحتى مايباع بالبقالات ممكن يمشي الحال !!

2ملعقة كبيره حبة البركة مطحونة ناعم

2 ملعقة كبيرة حبوب اللقاح ...( موجودة عند أي عطار وفي بوادي النحل ممتازه جدا)

10جرام غذاء ملكات النحل ....(على نوعين بودرة وعادة مايكون مغشوش وسائل مثل الشحم ويحتاج

ثلاجة وهذا المطلوب وعلى فكر ةهو غالي شوي ويأتي بالجرامات ولايباع الا بعلب صغيره أنا أخذته

من وادي النحل 10جرام ب50ريال وهي كافية جدا)

ملعقه كبيره مطحونه من كل من الم****رات بأنواعها ولكن يجب ألاتكون مملحة أو محمصة ... اطلبها

نية وقل للعطار أريدها للطبخ ... مثال( فستق + جوز + لوز + كاجو + صنوبر ....الخ )

اخلطها جيدا وخذ ملعقة كبيرة يوميا ثلاث مرات

وسترى النتائج مبهرة باذن الله عزوجل .... كما أن الخلطة بها من الفوائد لباقي أعضاء الجسم مافيها..

أدعو للجميع بالصحة والذرية الصالحة وأتمنى من كل من قرأ موضوعي الدعاء لي بالذرية .

هذي الخلطه بسيطه وأتوقع بإذن الله مالها أي ضرر ..

أسأل الله أن ينفع بها الجميع

وأمانه لا تنسونني من دعوه بظهر الغيب باالذريه الصالحه ..

العلاج هو: نخلط في وعاء محكم الاغلاق مايلي:
كاس من الحبة السوداء الناعمة
كاس من الرشاد الناعم
ثلث كاس من الحلبة الناعمة
ربع كاس من المرة الناعمة

يحفظ في مكان بارد

طريقة الاستخدام: يتم تناولها يوميا صباحا على الريق..
يؤخذ يوميا مقدار ملعقة متوسطة من الخليط ويضاف اليها مقدار ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي..
يضاف اليه انبوب من غذاء ملكات النحل..
يتم بلع الخليط مع القليل من الماء..

لايتم تناول اي طعام قبل مرور ربع ساعه على الاقل من تناوله..

يفضل ان يتناول بعدها كاس من الحليب الطازج مضاف اليه ملعقة كبيرة من شراب الشعير..ويمكن تحليته بالعسل..

يفضل تناول هذة الاطعمة في فترة العلاج:
الحليب الطبيعي الطازج
البيض الطازج
الشعير
الخضروات الطازجة
الاسماك
الفاصولياء البيضاء
القرع
البازلاء
العسل الطبيعي
الجزر

الامتناع او التقليل من: الدهون
التوابل
الاطعمة المصنعة والمعلبة

افضل اوقات الجماع: اليوم الخامس بعد انتهاء الدورة الشهرية..يتوقف في اليوم السادس..ويعاود الجماع في اليوم السابع..ثم التاسع ثم الحادي عشر..ثم الثالث عشر..ثم الخامس عشر..ثم السابع عشر..اي لمدة اسبوعين متتاليين

وهناك كتاب موثوق فيه بعض الوصفات العلاجية الطبيعية لبعض الامراض ومنها مرض العقم عند الرجال ...

فأحببت ان اضع الوصفة لكي يستفيد الجميع
هذه الوصفة للرجال ولكن محتوياتها كلها مفيدة وطبيعية فلا بأس ان تأخذها النساء فهي بأذن الله لاتضر

المقادير : كوب من الحبة السوداء المطحونة
كوب من حب الرشاد مطحون (الحبة الحمراء او الثفاء)
ثلثي كوب من حب الحلبة المطحونة
ربع كوب من المرة الناعمة


طريقة تركيب الدواء : تخلط المقادر جميعا ويوضع في وعاء محكم الاغلاق لحفظه من الرطوبة في مكان بارد

طريقة استعمال علاج العقم : تؤخذ يوميا ملعقة متوسطة من الدواء مضافا اليها ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي واخيرا انبوبة بكامل محتوياتها من غذاء ملكة النحل , بعد ذلك يصبح الخليط على شكل عجينة توضع بالفم مباشرة وتبلع بقليل من الماء صباحا قبل تناول الفطور بربع ساعة يتناول بعدها المريض كوبا من الحليب الطازج المبستر مضافا اليه ملعقة كبيرة من شراب الشعير المحلى بالعسل ان امكن .

يستمر تعاطي المريض لهذه الخلطة لفترة من شهرين الى ستة شهور وهذا بالنسبه في حالة انعدام الحيوانات المنويه , يجري بعدها التحليل الطبي العادي للكشف عن كمية النطف المنوية ونشاطها وغير ذلك من التحاليل الروتينية .

ملاحظة : ورد في الكتاب الذي اخذت منه الوصفة صور من تقارير طبية موثقة تبين تبين مدى الاستفادة من هذا الدواء
فهذا الدواء مجرب وظهرت اثاره ولله الحمد
هذا بالأضافه الى انه ياخذ الأتي
ياكل قمح على شكل شربة يوميا مع الاكثار من اكل البيض البلدي والخس والجزر وشرب اللبن.
واهم شيء الاتكال على الله والمداومة على الدعاء والعلاج
اخي بالنسبه للعلاج عليكم بالأتي :
1- الحجامه: على الزوج ان يجري الحجامه عند اي مركز متخصص او اي شخص موثوق فيه في الحجامه وهذا يكون في الغالب على شكل كورسات تمتد حتى تتحسن الحاله
وانا في الحقيقه انصحكم كثيرا بالحجامه فيكفي انها سنة المصطفى صلى الله عليه واله وسلم فهناك الكثير ممن شفوا وتحسنت حالتهم
2-الأعشاب: أ- الزنجبيل فعليه بأخذ الزنجبيل مع حليب او اي مشروب اخر ويفضل على الريق فالزنجبيل له دور كبير مساند في تحسن الحاله
ب-حبة البركه فهي قويه جدا وتفتح اي انسداد في القنوات التناسليه ويفضل ان تكون مع عسل وهي تأخذ بمقدار ملعقه صغيره مطحونه

مع اخذ الزنجبيل مع الحليب والعسل ومن المأكولات االممتازه لذلك البيض فلا اطيل عليك فهذه من افضل الأشياء لزيادة الحيوانات المنويه
ولكن يا اخي مع هذا من المهم معرفة مستوى هرمونات الأنجاب لديك من خلال المختبر فهذه لها تأثير بالغ على زيادة الحيوانات المنويه بالأضافه الى عمل فحص دوالي الخصيه والتي تأثر على الحيوانات المنويه
وما تشوف شر والله يرزقك الذريه الصالحه وجميع المحرومين